Jooga - naisten juttuja?

Miehen Mitta blogi by Petri Sirén

Jooga - naisten juttuja?

Vietin juuri mukavan viikonlopun Helsingissä Lonnan saarella. Magnesia-festivaali kokosi siellä yhteen satoja joogan ystäviä sekä muuten hyvinvoinnista kiinnostuneita ihmisiä.

Perjantaina festareilla kohdalleni osui uutisryhmä Kymmenen uutisista. He halusivat haastatella ystävääni ja minua. Epävirallinen syy taisi olla se, että olimme vähemmistön edustajia - me kun olemme molemmat miehiä ja toimittaja sanoi haluavansa miesnäkökulmaa tapahtumasta. Itse uutisklipissä ei tullut esille mitään miesnäkökulmaa, joten ajattelin hiukan avata sitä tässä.

Minulle ei ole mitenkään hankalaa olla miesvähemmistön edustaja. Olen miltei koko työelämäni työskennellyt naisvaltaisilla aloilla terveydenhuollon ja sosiaalialan tehtävissä. On vallan mahtavaa olla vähemmistönä hyvässä seurassa.

Jos haluat miehenä tutustua ja oppia naisista jotain uutta, kannattaa ihan ehdottomasti hankkiutua Magnesian ja Natural High Healing -festivaalin kaltaisiin tapahtumiin. Luennoilla ja workshopeissa nauravien ja itkevien naisten keskellä alat ehkä ymmärtää vastakkaista sukupuolta hiukan paremmin.

Magnesiassa oli miehille omiakin tilaisuuksia. Teemu Syrjälä piti miesten workshopin, jonne en päässyt koska valitsin Teemun ystävän, Aaro Löfin luennon. Teemun workshopista kuulin kiittäviä palautteita myöhemmin. Aaro kertoi omista lähtökohdistaan henkisyyden kehittymisestä, tietoisuudesta ja läsnäolosta tässä hetkessä. Jäin miettimään kuinka säilyttää fokus oikeissa asioissa. Toisin sanoen kuinka keskittyä olemaan läsnä hetkessä, kuinka oppia kuuntelemaan omaa kehoaan ja sen viestejä. Kuinka syödä terveellisesti eikä vain ahmia hampurilaisia tai tukahduttaa nälän tunnetta. Kuinka treenata oikein, piiskaamatta itseään henki hieveriin.  Kuinka levätä. Ehkä pitää käydä Magnesian kaltaisissa tapahtumissa ja olla niin sanotusti asioiden äärellä. Aaro niin kuin moni muukin on kärsinyt ylettömästä stressistä työelämässä ja, näin ymmärsin, uupumuksen kautta löytänyt sisäisen rauhan ja henkisyyden. Henkisyydellä en tarkoita uskonnollisuutta vaan tietoisuutta elämäämme kohtaan. Kun olet itse oman elämäsi johtaja, et hortoile päämäärättömästi vaan ymmärrät tekojesi vaikutukset ympäristöön ja itseesi. Kiitos Aarolle mielenkiintoisesta luennosta!

Harmillisesti onnistuin missaamaan oman loistavan joogaopettajani Amir Jaanin kaikki tunnit, vaikka Amir oli oikeastaan se syy miksi lähdin koko Magnesiaan. Karismaattinen ja aina rauhallinen Amir on saanut opetuksessaan meikäläisen rautakangenjäykän kropan tekemään uskomattomia, puhumattakaan henkisestä puolesta. Tiedän osallistuvani hänen opetukseensa tulevaisuudessakin, joten se harmiani pienentäköön.

Osallistuin kuitenkin kundaliinijooga-workshoppiin, jonka piti Inderjit Kaur Khalsa. Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa. Jos koet olevasi perfektionisti tai sinun on vaikea heittäytyä tilanteisiin, suosittelen kundaliinijoogaa ihan ehdottomasti. Siinä ei pyritä hienoon suoritukseen vaan joudut tekemään mitä kummallisempia puhinoita ja liikkeitä, jotka usein näyttävät ja tuntuvatkin varsin koomisilta. Tekee aina hyvää tulla laatikostaan ulos. Toki kundaliinijooga voi olla myös hyvin fyysistä. Ainakaan Amirin tunneilla et pääse helpolla.

Pienistä harmituksista (joka workshoppiin kun ei ehdi) huolimatta festarit olivat minun näkökulmastani onnistuneet. Tänne voin tulla uudelleenkin. Workshoppeihin jonottaessa ja ihmisten kanssa keskustellessa usein tulee puheeksi jonottamiseen käytetty aika. Piskuisen saaren fasiliteetit tulevat väkimäärän kasvaessa nopeasti vastaan. Näyttää siltä, että kysyntää on ja tulevaisuudessa tämän kaltaiset festivaalit tulevat kasvamaan. Toivottavasti järjestäjät huomioivat tämän. Kiinnostusta on ilmassa, selkeästi.

Kiitoksia Magnesian järjestäjille ja kiitokset lukijoille.

Mikä on sinun mielestäsi miehen mitta?  

Tämä on Miehen Mitta -blogi ja minä olen Petri Sirén.